
รวมถาม-ตอบเกี่ยวกับ กีฬา Extreme Pogo
- Chono
- 15 views

กีฬา Extreme Pogo หลายท่านอาจรู้จักในชื่อ Xpogo คือกีฬาผาดโผน ที่นำไม้กระโดด มาพัฒนาให้แข็งแรง และกระโดดได้สูงกว่าไม้กระโดดทั่วไป ซึ่งนักกีฬาจะใช้ไม้ Pogo ที่มีสมรรถนะสูง ในการทำท่าผาดโผน เพื่อกระโดดข้ามสิ่งกีดขวาง หรือแสดงทักษะการทรงตัว
คำตอบก็คือ กีฬาประเภทนี้ มีต้นกำเนิดในสหรัฐอเมริกา โดย Dave Armstrong จากเมือง Provo รัฐ Utah ถือเป็นคนแรกๆ ที่ตั้งใจฝึกทำท่าผาดโผน บนไม้กระโดดสปริงแบบดั้งเดิม ในปี 1999 และได้สร้างเว็บไซต์ขึ้นมา เพื่อแชร์ภาพและวิดีโอการกระโดดของตัวเอง (10 พฤษภาคม 2026) [1]
ไม้กระโดด Extreme Pogo ถูกออกแบบมา ให้แข็งแรงกว่าไม้กระโดดของเล่นทั่วไป สามารถรองรับน้ำหนักผู้ใหญ่ และกระโดดได้สูงกว่าหลายเท่า โดยไม้ Xpogo ในปัจจุบัน สามารถกระโดดได้สูงกว่า 10 ฟุต หรือประมาณ 3 เมตร (21 เมษายน 2026) [2]
สำหรับอุปกรณ์ที่ใช้ในการเล่น โดยนักกีฬา Xpogo จะใช้ไม้กระโดด ที่มีสมรรถนะสูง ซึ่งออกแบบมาโดยเฉพาะ แตกต่างจากไม้ Pogo ทั่วไปอย่างชัดเจน นอกจากนี้ ยังต้องมีอุปกรณ์ป้องกัน เช่น หมวกกันน็อก สนับเข่า และรองเท้าที่กระชับ เพื่อความปลอดภัยของนักกีฬา
ไม้ Pogo สำหรับแข่งขัน ถูกกำหนดคุณสมบัติ จากความทนทาน และศักยภาพในการกระโดดสูง ต้องรองรับแรงกระแทกซ้ำๆ ได้ดี และมีสปริงหรือระบบภายใน ที่ช่วยเพิ่มแรงเด้ง ให้เหมาะกับการทำท่าผาดโผน
สำหรับกติกาการแข่งขัน ซึ่งเราอ้างอิงมาจากรายการ Tech Freestyle ผู้แข่งขันต้องใช้ไม้ Pogo แบบสปริงเท่านั้น และทำการแสดงตามเวลา บนสนามที่มีสิ่งกีดขวาง ซึ่งถูกออกแบบไว้เป็นอย่างดี โดยกรรมการจะให้คะแนนจากความยาก และความสมบูรณ์แบบของท่า

การแข่งขัน Pogopalooza แบ่งออกเป็น 4 ประเภทหลัก ครอบคลุมทั้งด้านความสูงของการกระโดด ความคิดสร้างสรรค์ของท่าทาง และทักษะการควบคุมไม้บนสนามแข่งขัน (6 เมษายน 2026) [3] หรือท่านใดที่ต้องการดูบทความรีวิวจากทางนักเขียน สามารถคลิกเข้าไปดูได้ที่ กีฬาประหลาดจากทั่วโลก มีอะไรบ้าง
มือใหม่ควรเริ่มจากการทรงตัวบนไม้ Pogo ให้มั่นคงก่อน จากนั้นฝึกกระโดดต่อเนื่อง ให้เป็นจังหวะที่มีความสม่ำเสมอ ก่อนจะขยับไปฝึกท่าหมุนตัว หรือกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางง่ายๆ
หากใครที่สนใจกีฬาประเภทนี้ จะต้องฝึกฝน และอาศัยทักษะการทรงตัวที่ดี ความแข็งแรงของแกนกลางลำตัวและขา รวมถึงจังหวะการเคลื่อนไหวที่แม่นยำ เพื่อควบคุมไม้ Pogo ขณะกระโดดและทำท่าผาดโผนต่างๆ
การเล่นกีฬาประเภทนี้ จะช่วยเสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด จากการกระโดดอย่างต่อเนื่อง เพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อขาและแกนกลางลำตัว รวมถึงพัฒนาการทรงตัว และการประสานงานของร่างกายได้ดี
เป็นกีฬาที่มีความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ ไม่ว่าจะเป็น การบาดเจ็บจากการล้ม หรือกระแทกพื้น ซึ่งนักกีฬาส่วนใหญ่ เคยล้มขณะพยายามทำสถิติกระโดดสูง จนทำให้กระดูกเท้าหัก ดังนั้น คุณจึงควรฝึกในพื้นที่ปลอดภัย และสวมอุปกรณ์ป้องกันเสมอ
กีฬานี้เริ่มต้นและเติบโตในสหรัฐฯ ก่อนแพร่กระจายไปทั่วโลก โดยทีม Xpogo เคยจัดการแสดงในหลายๆ ประเทศทั่วโลก ทำให้ปัจจุบัน มีผู้เล่นและผู้ชมกระจายอยู่ในหลายภูมิภาคทั่วโลก และยังมีการทำสถิติการกระโดดแบบไม่ใช้มือจับ 12 ครั้ง โดย Tyler Phillips (22 มิถุนายน 2023) [4]
สรุปแล้ว Extreme Pogo เป็นกีฬาที่ต้องอาศัยทั้งอุปกรณ์เฉพาะทาง ทักษะการทรงตัว และความแข็งแรงของร่างกาย ซึ่งผู้เล่นต้องฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอ เพื่อควบคุมไม้ Pogo โดยเฉพาะเมื่อต้องทำท่าที่มีความเสี่ยงสูง

